Absence de plus d'une semaine sans justificatif médicale.

Bonjour,
cela fait plus d'une semaine que je ne suis pas allé au travail et je ne suis pas non plus allé voir le médecin.
Comment puis-je justifier cette absence sans aller voir un médecin? Je précise que je ne souhaite pas quitter mon travail car il me plait beaucoup, mais j'ai eu de gros problèmes personnel et j'ai perdu pied!
J'ai appelé mon patron le premier jour de mon absence et après je n'ai pas donné de nouvelles malgrés qu'il ai essayé de me joindre, mais je me voyais pas lui répondre en pleur. C'est mon patron et non une assistante sociale!
Je compte sur vos bons conseils!
Merci d'avance de l'attention que vous porterez à ma question.