Réduction de la pension alimentaire

Bonjour,

je suis divorcé depuis juin 2012, je gagnai en 2011 3000 euros net par mois + 13 et 14 ème mois avec les avantages.Ce qui faisait 3600 euros par mois.
Les primes suffisent juste à payer mes impôts sur le revenu et la taxe d'habitation, je n'en profite donc pas....
La juge Familiale ne m'a pas loupé et je verse 800 euros pour mes trois enfants et 350 euros pendant 8 années pour mon ex-femme comme compensatoire.
Actuellement je suis passé de journée gagne 2500 Euros par mois plus 13 et 14 ème mois. Mon ex ne vit pas seul que moi et ne cherche pas de travail.
Je ne vis pas seul depuis Août dernier et malgré ma chute de salaire 500 euros mensuel, je dois déclarer les revenus de ma compagne 1250 euros de chômage et 150 euros de pension qu'elle touche de son ex compagnon pour son fils de 4 ans. et me voilà surement obliger d' augmenter la pension pour mes enfants. ma compagne est fichée à la banque de france à des dettes et doit encore m'aider à devoir payer plus de pension.Trouvez vous celà normal ? Les lois sont très mal faite.Mon ex femme vie super bien peut offrir des vacances se fait entretenir par un autre homme qui ne vit pas chez elle.
Mes trois enfants souffrent de trouble comportemental d'intolérance entre eux se chamaillent tout le temps manque de respect à ma copine. C'est un état de stress total quand je les ai un weekend sur 2 et je suis lessivé quand je les garde 2 semaines.
Je n'ose plus sortir avec eux, j'ai honte de leurs comportement.
J'ai enfin obtenu mon voeux le plus cher c'est de travailler de journée pour pouvoir vivre et m'extérioriser.Mais balise de devoir payer encore plus de pension.Ma copine refuse de devoir m'aidé et je pense qu'elle va me quitter..
Je cherche un moyen de pouvoir réduire cette pension alimentaire, je me suis endetter crédit pour une 125 cm3 un rêve de rouler en moto que j'ai depuis plus de 22 années...
Nous avons loué un appartement plus grand hors de la ville et beaucoup moins bruyant.
Je me suis rapproché de mon lieu de travail mais me suis éloigné de mes enfants.
Je n'arrive plus à communiquer avec mon ex femme vu qu'elle s' est jetée sur nos véhicules par crises d'hystérie.