Contestation d'un avertissement

Bonjour,
j'ai reçu un avertissement remis en mains propres pour des fautes non fondées et à la fin de la lettre mon employeur me sanctionne en me passant de 39h à 35h et reconnaissant qu'il me devait des frais il ne veut plus me les payer.
quelque temps après je reçois une lettre recommandée pour un intretient préalable en vue d'une mise à pied de 3 semaines.
j'ai contesté l'avertissement et la mise à pied, mais je voudrais savoir si l'avertissement est bien réglementaire dans la mesure ou il agit sur mes heures de travail et sur ma rémunération (notes de frais)
merci de votre réponse