Interdiction

Bonjour,
voila j'ai un jugement provisoire d'interdiction de paraitre a mon domicile car j'ai u un conflit avec mon amie et a ce jour elle a déménager chez ces parents qui habite a 40km de la et comme nous étions en location et que nous voulons pas garder l'appartement et qu'elle a déjà enlever tous ces bien je voudrai savoir ou faire une demande pour me faire enlever cette interdiction ou comment puise faire pour déménager sans aller a l'encontre de ce jugement qui vos jusqu'à la date d'audience dans 2 mois car le propriétaire voudrai relouer cette appartement pour nous éviter de payer 3 mois pour rien ?

merci d'avance pour vos réponse !