Retenue de la CAF

Bonjour,
J'ai un souci avec la Caf de ma region. Je viens d'emmenager dans un nouveau logement et j'ai donc fait une nouvelle demande d'APL. Mes droits sont reouverts mais pour ce moi-ci ils me retiennent presque tout mon APL, soit 358 euro sur 416, pour payer un trop percu d'une autre caf alors qu'ils me retiennent tout les mois 95euro pour payer ce trop percu, ce mois-ci ils ont donc retenu presque 500euro! J'ai 2 enfants a charge, ne travaille pas,mon conjoint lui travaille. La caf me dit qu'ils ne peuvent pas me reverser quoi que ce soit. J'ai appele une assistante sociale qui me dit qu'ils ne gerent pas ce genre de probleme. Merci beaucoup pour toute info!